A kölest jól atmosom, kétszeres mennyiségű vízzel megfozom, mint a rizst. Kicsi olajon megpiritom, félontom a vízzel, sózom és addig főzöm, míg a kívánt allagot életem. Ha marad víz, leontom.
Közben a brokkolit is megfozom, és ha kész osdzekeverem a kolessel.
A csajok nagyon megszerettek natúr csirkemellel vagy akár tejszínes csirkemellel.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése